Добрый вечер! 2,5 месяца на Велгии, начала с 0,25 и после 0,5 перешла 1,0. Будет во вторник третий укол. Отвес всего 4 кг, (80-76), но объемы ушли в среднем по 5 см в бедрах, талии и груди. Тренировки есть, групповые. Единственное смущает-аппетита нет вовсе. Заставляю себя съесть хоть что-нибудь. Налегаю на белок, но от мяса по-прежнему воротит. Кефир, творог в помощь, ну и рыбки добавляю. Муж уже косится, думает, что болею чем-то серьезным. 🫣 в целом довольна, думаю, что на 1,0 задержусь надолго. Тем более купила по акции 1,75 четыре упаковки, месяцев на 5+ себя обеспечила полностью.
Добрый вечер! Я 2 месяца почти на Велгии и вот аппетита совсем не было на 0,5. Еду впихивала в себя просто. Не смогла так, вчера 0,375 сделала. Но на 0,5 конечно все равно планирую перейти. Отвес у меня с 12 сентября 6,6 кг
Перейти в ветку обсуждения в Telegram