Доброе утро, подскажите, как посчитать калорийность готовой крупы маш. Я ее сухой взвесила и замочила на ночь+ еще варить буду. Сколько воды впитала неизвестно
Вода 0 калорий. Сколько бы не впиталось на итоговую калорийность не влияет.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram