Похоже все индивидуально очень. Сегодня 10 день после первого укола 0.25, второй я ещё не ставила, аппетита особо и нет , даже 1000 калорий не набираю, буду протеин подключать. Надеюсь завтра время будет съезжу возьму мешок сразу
Я тоже протеин пью ) Муж мешает себе и мне его с гейнером, чтоб мышечная масса не терялась. Так проще, чем пытаться втолкнуть в себя из еды то, что вталкиваться из-за квинсенты не хочет )
Перейти в ветку обсуждения в Telegram