Сам принцип сообществ АА и иже с ними заключается в том, что человек с зависимостью рассказывает о её вреде таким же зависимым и это помогает ему удерживается от употребления. Ещё в АА нужно понять свои триггерные продукты (продукты, вызывающие пищевые срывы) и воздерживаться от них. Если что я не алкоголик, плохо переношу алкоголь, поэтому не пью.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram