И какой "такой" вес? Я в планке и в 120 стояла, с поясницей все хорошо.
А я с соткой приседала. Но давайте не будем сравнивать подготовленных людей с теми, кто только зарядкой занимается
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
