Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 665264 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • При таком весе нормально иметь такой живот. Я бы даже сказала, что для абдоминального типа ожирения (который у вас), у вас еще вполне себе сравнительно небольшой живот для вашего веса. На лицо большое количество висцелярного жира. Он уходит тяжело, долго и с боем. Не сдаваться, двигаться вперед, и со временем ваш живот придет в норму.

      Вот мне кажется, что у меня не абдоминальное, а общее ожирение. Посмотрите, есть много жира и в верхней части туловища, и на спине, и ноги очень толстые. По фото может не очень понятно. Вот выше писала,что при напряжении пресса, живот ровный и количество жира на нем равномерное. Будто просто слабые мышцы


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram