Привет 👋девченки и мальчишки кто что слышал по поводу марафона питания Марфуша ? Мне очень часто попадаются а тик токе . Отзыв смотрю 👀 хорошие . Я до этого проходила марафоны академия стройности А . Максимовой там тоже была система я на ней похудела в первый месяц потом начала Филонить и все . Но мне ее систему тяжело было вписать в режим . Вот и стало интересно попробовать эту Марфушу 😁
Ходила я на марафоны Миримановой. Долго. Там свои плюсы . Если вам конечно подойдёт питание и формат марафона. Мириманова сама проверяла ежедневно отчёты, давала рекомендации, плюс там блок большой по спорту и ежедневно видео с занятиями, конкурс шагов с призами, много информации по психологии нарушений пищевого поведения было, уход за кожей в процессе похудения. Причем не впаривала продукцию а учила из говна и палок делать скрабы и ТД. Было интересно общаться с единомышленниками, ежедневно все показывали что едят и ТД. В общем +- в этом чате то же самое но бесплатно😂
Перейти в ветку обсуждения в Telegram