Так можно было? блин, а я пихаю в себя творог с утра))
Ну, 600-700 ещё впихнуть надо, поэтому творог с утра прекрасный завтрак, а вообще конечно завтрак нужен полноценный, это запуск желчеотока в первую очередь после сна
Перейти в ветку обсуждения в Telegram