Но если я буду продолжать худеть на 1500 ккл то, конечно же, калорийность увеличу. Мне некуда худеть, я и так худая.
Конечно надо, в зависимости от того есть ли силовые тренировки в вашей жизни. А срывы будут, это дело времени. Не замедляйте обменные процессы девочки
Перейти в ветку обсуждения в Telegram