Я бы хотела, чтобы храп исчез, но как вспомню, что я и в 18 храпела при весе 168/64. Может в осанке дело 🥵
Не только в осанке, есть еще особенности строения мягкого нёба и тканей носоглотки, аденоиды, если их не удаляли, тоже храп могут давать, на самом деле причин храпа очень много и все они индивидуальны, но просто людям с лишним весом и храпом прежде всего рекомендуют похудеть и тогда, если храп останется - ищут другие причины.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram