Это понятно ,что жир от него не уйдет. Но аппетит не уменьшается.
Я бы принимала витамины: хром, цинк, Д. Питалась сбалансировано, т.е. и Беки, и жиры, клетчатка. Достаточное количество воды. И да, возможно надо повышать дозу. Для похудения 1,7-2,4. ✊
Перейти в ветку обсуждения в Telegram