Надо значит осознанно браться за питание. Помимо овощей добавлять белок, но главное быть в дефиците калорий. Сам препарат поможет только умерит аппетит, жир он не сожжёт (((
Это понятно ,что жир от него не уйдет. Но аппетит не уменьшается.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram