Девочки а я так печалилась у меня было плато очень долго с августа , стояла на одно месте (( руки опускались🙈 . Но я пошла в бой ! Я пошла на спорт три раза в неделю плюс бассейн ! Мне было очень тяжело , но сдаваться килограммам я не хотела . Лицо горело пот лил , аж каплями 💧 на пол . Но я занималась . И голова кружилась и живот болел и мышцы , организм наверное так сопротивляется🙈 , но я смогла! Вес побежал вниз неумолимо! 😂 А так и калории считала и пила много , ничего не помогала! Но хотелось из некста 2.4 отдать всё! И только когда ничего не помогает перейти на тирзетта! Я уже ее купила , но некст работает в итоге! Так что побегу за некстом , пока буду на нем
Перейти в ветку обсуждения в Telegram