Вы на симавике за 3 Месяца 20 кг скинули? А питание какое, спорт?
Да на семавик…..исключила сладкое, мучное, норма воды, порция не более 230 гр, 3 приема пищи, без перекусов, последний прием пищи не позже 19 часов
Перейти в ветку обсуждения в Telegram