А как принимать Б12? Где то читала, что его с В9 надо совмещать. Сейчас пью пока комплекс В, но уже купила отдельно В12, и думаю брать ли Б9, по анализам все на нижних границах референта было в сентябре.
Если пьете комплекс уже, то не надо. Просто следите за анализами.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram