Здравствуйте, начала семавик колоть, с сентября ушло 4-5 кг и началось плато, питание пересмотрела, физ чуть больше добавила, но не всегда получается, перестала как вторую неделю колоть, думала может как стресс сделать для организма. Подскажите, пожалуйста, через неделю планирую уколоться, какая дозировка теперь должна быть? Остановилась на 0.5. Мне с начала надо начинать или как будто продолжать? И вообще можно ли так делать, резко перерыв?
Ссылка на это сообщение в Telegram