Если 2,4мг велгии держат аппетит (нет голода), то начинайте считать калории и питаться с небольшим дефицитом калорийности. Скорее всего, вы сейчас на калораж поддержки питаетесь, поэтому вес и встал
да, сейчас как раз терапевтическая дозировка на велгии достигнута, сейчас просто активности нужно добавить и вес пойдёт вниз
Перейти в ветку обсуждения в Telegram