А что вы вообще испытывали?
Ну, я, например, могу с утра уехать по делам, приехать домой после 17 часов и понять, что я не сильно голодна. Поесть на 800-1000 ккал и это будет единственным приёмом пищи. Не тошнит, тяжести нет.
Ссылка на это сообщение в Telegram