Начинала с 92 кг при росте170
Составляйте питание полноценно, чтобы не было желания сорваться, добавляйте все что хотите только в маленьких порциях. И главное работать с привычками и мышлением, пока Инсудайв снижает аппетит вы работаете над питанием и результат будет 👌🏻
Перейти в ветку обсуждения в Telegram