Т.е. если я соблюдаю норму белка коллаген пить не обязательно?
Чаще в коллагене и витамин С есть, с которым усваивается коллаген и гиалуроновая кислота. В чистом белке нужны дополнительно витамины
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
