Я ставлю в 16.30. Мне нормально. Примерно в это время кушаю (16-17.00) второй и крайний раз. И все, вечером мне не хочется кушать. Ставила позже, бессонница была.
Спасибо. Я ставила в 21 час, вроде весь день держала меня. Но сейчас что то стала не хватать на вечер. Аппетит появился. Стала больше ща прием съедать. Как давно вы колете ее?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram