Ну, тот вес который у меня был в молодости сейчас многих на этом форуме не устраивает . И именно с этого веса они начинают худеть. У всех разные понятия "идеального веса". А вообще в молодости сил и задора больше. И желания что-то делать. Куда то идти, бежать, прыгать... Потом уже другие интересы появляются. Мне сейчас подруг просто в гости трудно всех созвать, не то что уговорить их гулять по ночному городу пешком . Я к тому, что в молодости движения больше, в любом случае.
У меня всегда было много движения, это не мешало мне быть полной, по любым меркам полной. Рада что у вас не так, но почему-то это априори выдается за общую тенденцию. Движение вообще к весу имеет мало отношения. Питание основное, и похудеть мне было сложно из-за постоянного чувства голода и отсутствия насыщения. А так я и марафоны бегала и плавала в соревнованиях на открытой воде и на горы взбиралась. Вес был всегда
Перейти в ветку обсуждения в Telegram