Застой желчи может быть только при интервальном голодании или очень больших перерывах в еде. Если вы едите хотя бы 3 раза в день, да ещё и полезную еду, то никакого застоя по идее быть не должно. Но в любом случае хорошо, что сейчас прошло и скоро вы пойдете к доктору😊 Вы накануне ничего вредного не ели?
У меня бывает интервальное голодание с 18-00/19-00 стараюсь не есть, только с таким режимом вес идёт вниз
Перейти в ветку обсуждения в Telegram