📍5 советов КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАПОРОВ ✅Выпить стакан горячей воды перед едой ✅Отвар из горьких желчегонных трав ✅1,5 литра воды в течении дня ✅Добавьте клетчатку в рацион ✅Употребляйте псиллиум или фитомуцил
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
