Здравствуйте, мне очень помогает от мышечных болей простой контрастный душ. Сначала смываю прт теплым, потом минуту где-то стою под холодным (без головы, голова мерзнет) и мышцы после этого не болят совсем, уж не знаю, что за колдунство.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram