Да, от средней за неделю 1500 до средней 1200. Сейчас отдыхаю и не считаю, с нового года вернусь к подсчётам с целью создания небольшого профицита за счет белка для силовых и роста мышц
Большое спасибо за ответ🙏
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
