Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 652427 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • Я - человек, которому "повезло" со строением мышечных волокон, и крепатура меня сопровождает всю жизнь. Разница только в интенсивности. А вы до уколов тренировались и все было норм? А после начала уколов не меняли интенсивность нагрузки на радостях?

      У меня по роду деятельности постоянная нагрузки на руки . И даже эта постоянная нагрузка дает ощутимую боль( после зала на этом фоне уже не усиливается ) . До уколов такого не было . А вот ноги именно в зале потренировав , пять дней крепатуры вместо 1-2. Терпеть можно . Но интересен сам механизм таких изменений . С одной стороны понятно , что с весом и мышцы ушли ( неужели настолько ? У меня всего минус 7 кг) . С другой стороны на память приходит что то подобное в пообочках от метформина. Там это показание к корректировке дозы или отмене препарата.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram