Да но я не считаю калории. Интуитивно просто на много меньше стала есть. И не чувствую голода. Больше в рацион добавила белка. Так же занимаюсь на вибро платформе.
Это правильная тактика, вы так приучаете себя меньше есть, и потом когда закончите препарат сможете держать вес.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram