Вы все понимаете, и все понимают. Зачем эта цифра,? Чтобы что? В том, что вы поясняете всем, все описано доходчиво Вами же. Поддержать людей важно, девиз такой же? Доказывать, что ничего не меняется с возрастом? Так все меняется) Допишу ещё. Чтобы все познать и испробовать надо время) А оно неизбежно придет!. Это лишь вопрос времени. 😉👌
Потому что это самое важное: знать, как конкретно увеличивается голод или на сколько конкретно тормозится с возрастом метаболизм. А он тормозится всего на 1% в год. И это никак не оправдывает набор веса в 10-30кг. Мне не нравится, что вы запугивате худеющих эмоциональными высказываниями. И люди как раз не понимают, они слышат страшилки, им ещё сложнее становится эмоционально выдерживать похудение. Не делайте так.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram