Здравствуйте! Нужен совет бывалых, стоит ли повышать дозу) На Велгии с 8 сентября, только дозировка 0,25, начальный вес 71,5, сейчас 64,0. Не планировала повышать, т.к. 0,25 на мне отлично работает. Но если вначале худелось очень быстро, то в последние недели темп сильно замедлился и вес почти встал. С 20 октября ушел всего 1 кг 🥲 При этом чувство голода по-прежнему 0, ем немного. Это плато? Если повысить дозировку, получится ускорить процесс или нет смысла, раз аппетита всё равно нет?
На небольшом весе всегда худеется тяжело. Если это плато то оно пройдёт само. У меня было плато когда я была 65 кг. 2.5 месяца стоял вес. Я тоже худела на 0.25 . Не повышала
Перейти в ветку обсуждения в Telegram