Здравствуйте, на седжаро на 2,5 столкнулась с запорами , что то нужно принимать дополнительно ?пью урсосан на ночь и всеравно запор
Выберите для себя клетчатку, например, Сибирское здоровье, разные вкусы , своё можно найти и будете с удовольствием есть и всё наладится. Я даже не ожидала, что для меня она станет вкусной)) . А если её добавить в йогурт или т.п , то заменит прием пищи.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram