Вы извините, смеюсь "в голосину" - ни в коем случае, не над вами... Все, о чем вы пишете, в свое время говорила и думала я))) Увы и ах, со временем пройдет и появится осознание, что это НЕ "эндокринное/метаболизм" и прочая лабуда. Лучше осознать это раньше, чем продолжать наедать бока. Хотите меньше есть - просто меньше ешьте, пересмотрите качество еды))) У меня пошли отвесы после того, как я убрала всякие макароны/сосиски/полуфабрикаты. А уж сладкое - ваще не любитель
Согласна про макароны итп. Но сладкое не по любви ем, бывает особенно по ночам в пот ледяной кидает, сознание спутано, сухость во рту странное какое то состояние пока не поем хоть сахара/меда если в доме ничего. И это давно уже более 10 лет и при худобе было и сейчас. За ночь в полусне могу по 10-15 конфет есть и только тогда спокойно сплю. На препарате заметила меньше ночью сладкого ем и спокойнее сплю не просыпаясь.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram