Есть теория маленьких шагов. Попробуйте начать хотя бы с просчитывания одного приема пищи, потом двух и более. Жалко недешевое лекарство ппосто так колоть. У вас все получится! А самочувствие сейчас у многих не очень. Сама уже третий день с головной болью, но на побочки не списываю. Время года такое, еще самые короткие дни...
Сегодня постараюсь начать ❤️❤️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram