👍👍👍 Я вот читаю ветку эту и возвращенцы и складывается ощущение, что если не поменять пищевое поведение и отношение к еде, то получается вся жизнь в страхе, что наберёшь обратно = колоть всю жизнь, потому что ты не можешь уже нормально питаться (контролировать это все) А менять пищевое поведение это задействовать силу воли по любому получается 🙈 и если снять костыль в виде препарата встать и пойти ты не сможешь Почему все сложно так 🥲
Потому что у нас мозг так эволюционно сложился. И мы любим поесть. И если бы не любили и могли себя контролировать - то проблема ожирения в мире так остро бы не стояла.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram