Девочки, скажите пожалуйста, как вы вводили спорт с большим весом?
Просто , взяла справку и пошла в бассейн, вес был 130 кг, потом ходбу подключила, когда 10 кг скинула. За год до бассейна еще дома на беговой дорожке в горочку ходила по часу, или на велотренажере тоже по часу. Но тренажеры если покупать, то нужно смотреть на максимально разрешённый вес пользователя и от этого веса отнять 10 кг, вот будет максимальный допустимый вес пользователя иначе движки у них не выдерживают , во всяком случае у беговых дорожек точно
Перейти в ветку обсуждения в Telegram