Я тоже до ковида похудела на 30-подсчет калорий и бассейн.без бадов и уколов..2 раза переболела( раз сильно) и снова набрала 25,потом ещё раз,года 2 назад с 120 на 15 и опять к 120( прямо заколдованная цифра) ,ну и сейчас,думаю это надолго,решила дать себе последний шанс быть стройной..В моем возрасте-уже пора прекращать эксперементировать..Или идти до нужных размеров,для меня 70-80...Больше- наверно буду как шалфей.. А там посмотрим... А так то всю жизнь худею-начиная с 35 лет.. .
Перейти в ветку обсуждения в Telegram