Я люблю определенные продукты, не люблю однообразие, все ограничения меня тяготят, мне легче наложить того что я хочу и не доесть 1/3 , я довольна, вес уходит, подсчеты не для меня. Если я захотела определенный продукт, чем бы я не набивала живот-желание не уйдет, смысл мучиться🤷♀️
Все мы разные. Мне проще было несколько месяцев считать досконально с хорошим дефицитом и теперь наслаждаться 46 размером одежды и лёгкостью. Каждому свое
Перейти в ветку обсуждения в Telegram