Как быстро у вас снижает вес на 1000?
Плюс к этому 3 раза в неделю занимаюсь по 30 мин на велотренажере, 10 мин зарядка не большая. Ежедневно 10-15 мин виброплатформа плюс стараюсь больше ходить и двигаться
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
