Мне так же терапевт сказала, а сама кг 130 минимум. Говорит уж лучше бариатрия.. И это врач. 🤦 Вообще странная позиция, т.е. лучше оставаться с ожирением.🤕
Вообще странная позиция, да. Но мне много врачей (и терапевт, и эндокринолог) говорили просто меньше есть, гарвардская тарелка и тд, но, по факту, помогает не чувствовать голод только когда норма белка (110+гр) и седжаро. Если белка меньше, то уже тянет кушать (
Перейти в ветку обсуждения в Telegram