Доброго дня! Хочу поделиться своими результатами после вчерашнего укола с дозой 0,25. Вчера у меня был только завтрак. Думала, что утром будет жор. Время уже обед, а я есть не хочу. Понимаю, что есть нужно, но не тянет. Кстати, сбросила за вчерашний день 0,5 кг.
Вот это вы ударно начали😉💪 Все-таки постарайтесь планировать небольшие порции еды: белок, овощи, медленные углеводы - хотя бы 2 раза в день. Чтобы организм получал необходимые нутриенты.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram