Так что я скорее ворчу из серии с кого-то примерно моего веса при -2 штаны слетают, а с меня при -9 гардероб тот же 😭
Какой у вас рост? Ну и калораж попробуйте еще снизить, хотя бы на пару недель и посмотрите пойдет вес вниз или нет
Перейти в ветку обсуждения в Telegram