Хотите худеть быстрее? Тогда ешьте меньше 🤷♀
Я скорее хочу чтоб размер менялся, цифра на весах мне не сильно показатель. И да, октябрь -3кг это на рационе 1200-1300 с врачом, но седжаро у меня самое начало, а семавик меня долго держали на 1.0 - дозе, которая совершенно не подходила :с да и сам препарат не совсем подходил из-за моих эээ особенностей метаболизма. Грубо говоря у меня очень маленькая 'пассивная' трата - я еле еле худею на 1200-1300, а на 1500 уже набираю, даже если тупо питаюсь под контролем врача по расписанным порциям. Вот 1200 семавик вообще не дкржал. Седжаро начал где-то с 5.0 держать, но я буду переходить на 7.5 точно - потому что 2 дня перед уколом возвращается голод (
Перейти в ветку обсуждения в Telegram