Поняла спасибо щас капсулы закажу. Я раньше его в сырные вафли добавляла
Мне нутрициолог наоборот советовала именно в порошке, эффект лучше чем от капсул, и с псиллиумом обязательно много пить чтобы не встрял
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
