Я одно время тоже думала, что здоровой женщине требуется 2000кк, а тем кто ишачит пешим курьером и в день проходит 15-20тыс шагов просто необходимо для поддержания 2500-3000кк Решила посмотреть сколько примерно я тратила тогда, работая 2/2(это с учётом базового метаболизма)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram