все работает, на всех диетах едят белок, жиры переходят в углеводы для переваривания белка, растут мышцы, но жира тратится меньше, вес стоит, объемы тают, на себе знаю
Я вам повторяю, мы тут против мифов, которые путают худеющих, это запрещено правилами чата.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram