Я не знаю, как это работает, в ветку Велгии не стала писать, опасно) Там часто нападают. Но вот тоже вес долго стоял. Поехала в Турцию на неделю, ни в чем себе не отказывала: днём пиво, вечером вино. Каждый день. Из активности были только шаги до бара и еды. Приехала с минус 2 кг Тьфу тьфу тьфу
Смотрите на себя в зеркало 🪞 там в любом случае будут изменения, не смотря на плато.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram