Магний в помощь)) именно стрессовое заедание мне убрал) и, периодически, на тирзетте даже сидя, пропиваю
и мне кажется, психолог по рпп тоже не лишним будет, тирзетта убирает физический голод, но с мышлением и отношением к еде тоже работать надо
Перейти в ветку обсуждения в Telegram