Занимаюсь ходьбой очень активно вес был 130 кг, сахарный диабет 2 тип с 94 года, по курсу дошёл до 15 сейчас снизил до 5 , меня это доза устраивает так как сахар пришёл в норму и вес уходит
Спасибо 👍
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
