Вот я заметила, что если не выпиваю воды 2,5 литра, то вес тормозит. Думала что я преувеличиваю, что чисто совпадение, неужели вода так влияет?
Вода в целом влияет, но не на похудении, а на цифры на весах. Можете не заморачиваться, а воспитывать в себе спокойствие к цифрам и видеть большую динамику. Это я вам как человек, кто каждый день на весы прыгает, говорит 😁
Перейти в ветку обсуждения в Telegram