Девочки добрый вечер. По своему опыту с какой дозировки почувствовали эффект? Проколола 0.25,05 и один укол 1. За все это время только -1,5 кг. За питанием слежу по будням. Стараюсь до 1000 ккал. По будням бывают срывы. Но сказать что всегда ощущаю эффект аппарата не могу. Сразу скажу вес не большой.
А по выходным, что?) За два дня можно легко переесть весь недельный дефицит... Тем более при небольшом избытке веса. Нужно скрупулёзно считать всё, от копли масла до щепотки сахара. 🤷♀️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram